今日校外学習なんだけど、今いじめ受けてるから 楽しめるかわからない。
校外学習があるのに、いじめのことが頭をよぎるのはとても辛いですね。そんな状況で楽しい気持ちになれるか不安になるのは、誰でも感じることです。あなたが今感じている気持ちには、しっかりと意味があります。そして、そうした心の状態は決してあなたのせいではありません。いじめはどんな形であれ、決して許されるものではなく、あなたが笑顔を取り戻すための大きな邪魔物になってしまっているのですね。 少しでも楽しめる瞬間があればいいなと思います。校外学習の中で、普段の学校と違った環境にいることが、新しい気持ちを生んでくれることもあります。無理に楽しもうとしなくても大丈夫です。自分の気持ちを大切にして、少しでもリラックスできる時間を見つけられるといいなと思います。心の平穏を取り戻すためには、自分を責めずに、自分の感情を受け入れることが大切です。あなたは一人ではないし、こういった時期もいつかは過ぎ去るものです。どうか、無理をせず自分のペースで過ごしてください。あなたにとって少しでも良い体験があることを願っています。
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