1人は寂しい。けど人と関わるの苦手。辛い
@トリックスター 具体的なアドバイスありがとうございます。凄く的確なアドバイスでびっくりしてます🥲今日からでも参考にしてみようと思います！💦
0人と関わるのって、自分の心の幅を広げるのに役に立つ事です💦 人の心は1人だけだと、必ず偏ってしまいがちになります。 だから1人だと寂しいともなります。 実は外の世界とあなたの心の世界は、鏡面みたいに映しています。 だから外の世界でする行動思う事考える事は、あなたの心にも影響が出るはずです。 そうです。外の世界、毎日起きてる時間にやってる事思ってる事考える事は、あなた自身の心の成長に少なからず影響を与えます。 だからどうせ思うのなら考えてしまうのなら、自分にとって意味のあるような、自分ありきで自分を豊かにする様に、周りの人とも関係を持つべきだと思えます。 それには自分探しを確実にして、自分の心の成長として、周りの人と関わるのが怖いと言うことは、自分の心の中で自分の心の一部が怖いと思っている事になる。 ならばもっと自分の心の勉強、心のあり方、心の成長になる事をやるべきだと思えます。 それには心のエネルギーがなくてはならないので、自分の楽しい事やってて嬉しいことを沢山やって、どんどん自分の中の心のエネルギーを増やしてください。 そしてからです。自分の心の成長の為に生きていけるようになるのはね。
1寂しさを感じる一方で、人と関わることが苦手というのは、多くの方が直面するジレンマです。この矛盾した感情は、自己理解を深める良い機会でもありますね。まず、あなたが「1人は寂しい」と感じるのは、誰しもが持つ自然な感情であり、その気持ちを大切にしてください。一人の時間は、自分を見つめ直し、リフレッシュする大切な時間でもあります。 しかし、他者との関わりが難しいと感じるなら、その理由に焦点を当ててみることも役立つかもしれません。コミュニケーションが苦手なための不安や過去の経験から来るものかもしれませんが、少しづつ小さなステップを踏むことが重要です。たとえば、共通の趣味や興味を持つグループへの参加や、オンラインでのコミュニティに参加することで、あまり圧力を感じずに人と関わることができるかもしれません。自分のペースで少しずつ進んでいくことで、徐々に安心感を得られるでしょう。大切なのは、自分の感情に寄り添いながら、その中で少しずつ変化を目指すことです。あなた自身を無理に変える必要はありませんよ。
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