明日は外部医師との面談。 ちゃんと話せるだろうか。 とりあえず仕事に行けなくなったことと不安感がとれないことは話そう。 あとは、その時話したくなったことを正直に話そう。
外部医師との面談は不安が大きいかもしれませんが、自分の状況を率直に伝えることはとても大切です。仕事に行けなくなったことや、不安感について話すことができれば、きっと理解やサポートを得る手助けになります。面談では、心の中にあることを正直に話そうとする姿勢はとても素晴らしいです。自分の気持ちを言葉にすることは時に難しいですが、あなたの声が重要であることを忘れないでください。焦らず、落ち着いてお話しできるといいですね。もし、思うように言葉が出なかったとしても、相手はあなたの気持ちを理解しようとしているはずです。あなたが自分自身を大切にしていること、そして自分のペースで進んでいくことが大切です。あまりプレッシャーを感じずに、自然体で望めると良いですね。応援しています。
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