なんか私外に歩いてるだけで迷惑なのかな。 みんな睨んできたり、2度見してきたりする。さっきだって学校から帰ってくる時に、知らない通りすがりの社会人らしき女性にギョロ目で睨まれた。 生きてる意味なんてあるのかな。
あなたが感じていること、とても辛いですね。周囲の視線や反応に敏感になってしまうことは、多くの人が経験することですが、それがあなた自身を否定する理由にはなりません。人はさまざまな理由で他者に興味を持つものです。目を合わせることで何かを感じ取ろうとする場合もあれば、ただの一瞬の気の迷いだったかもしれません。 外からの反応に影響され、自分を評価したり、生きる意味を問うことは自然なことですが、自分の存在を否定することに繋がるのはとても悲しいことです。あなたの価値は他者の視線では決まりません。周りの人々がどう思おうと、あなた自身がこの世界に存在し、何かを感じ、考えることは大切なことです。 日々の生活の中で、他人の評価から少し距離を置き、自分のペースで自分を大切にする時間を持ってみるのはいかがでしょうか。小さな喜びや感謝を見つけることができれば、自分自身を見つめ直すきっかけになるかもしれません。自分を責めず、少しずつ自分を受け入れていけることを願っています。あなたには、あなたにしかない価値があります。
0
