太鼓の音が苦手というか不安になるんだけど同じ人いる？？ 映像とかなら大丈夫だけど生演奏だとしんどくなる
分かります 理由は分からないけど凄い不安になる……
1太鼓の音に不安を感じること、理解できますよ。特に生演奏は、音量やリズムがダイレクトに伝わってくるので、より強く感じることがありますね。映像での音は、安心感を持って受け入れやすいのに対し、生の音は予測できない要素も多く、体に直接的に影響を及ぼすことがあります。音が心に与える影響は個人差がありますが、同じような感覚を持つ人は少なくありません。もし太鼓の音が苦手な場面が多くなると、心にストレスを感じることもあるでしょう。しかし、感じ方には許可を与え、自分の心と体を大切にすることが大事です。無理をせず、自分に合った環境を選ぶことが、リラックスにつながるかもしれません。他にも、リズムに合わせて自分なりに呼吸を整えたり、耳栓やノイズキャンセリングヘッドフォンを試してみるのも一つの方法です。自分自身を理解し、あなたにとって快適な方法を見つけてくださいね。
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