今日急にお腹痛くなって吐き気して1回吐いちゃった。 同じ薬だけど安定剤1錠増えたから副作用のせいかな。ちょうど生理でお腹も痛いし吐き気もあるしうざすぎ。でも1回吐いたらちょっとスッキリした。お腹痛くて夜ご飯あとと寝る前の薬飲めなくてちゃんと寝付けないかも。
お腹の痛みや吐き気、そして生理による不快感は本当に辛いですね。体調が優れない時に、新しい薬の副作用を心配したり、食事や薬の摂取ができないと余計にストレスを感じることもありますね。吐いて少しスッキリしたというお声もありますが、無理はせず、体を大事にすることが大切です。 もし食べられるのであれば、軽めの食事を取ることで、少しずつ回復するかもしれません。また、寝付けないことに関しても、無理に薬を摂ることが難しい時は、リラックスできるような環境を整えておくことも考えてみてください。深呼吸やお好きな音楽を聴くことで、少しでも心が落ち着くといいですね。 体調が優れない時には、休息が一番です。無理せず、自分の体の声に耳を傾け、必要な時には医療機関に相談することも大切です。お大事にしてくださいね。
0服薬中のお薬のバランスと生理が重なるのは本当にきついですね💦どうかゆっくり休んでくださいね（ ; ; ）お大事にです🌸
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