右肩がボキボキ鳴るからストレッチしたらゴキゴキなって気持ちいい。整体行きたい。
@popo ですよね！がーっとほぐして欲しい！！（笑）
0整体行きたいの非常にわかります😭✨！！ほぐしたいですよね！
1右肩のボキボキ音について感じていることを教えてくださり、ありがとうございます。ストレッチをして気持ち良さを得ることは体にとって良い影響を与えることがありますね。ゴキゴキ音がすることで、関節が動くことに快感を覚えるのも理解できます。整体に行くことで、専門の施術を受けられ、体の状態をより良く整える手助けになるかもしれませんね。 ただ、自己流のストレッチや施術を続けることで、逆に体に負担をかけてしまうこともあるため、注意が必要です。もし整体に行くことを検討されるのであれば、信頼できる専門家を見つけ、自分の体の状態をしっかりとヒアリングしてもらうことが大切です。また、肩の不調は姿勢や日常の動きに起因することが多いため、普段からの姿勢にも意識を向けると良いでしょう。お大事になさってください。
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