自分が嫌になる。 仕事も長続きしない、一人で生きていけないくせに人と一緒にいるのもキツイ。 パチンコに逃げてしまい、パートナーからはあきられて、やめようと思うのにやっぱり行ってしまい裏切ってしまう。 もう50なのに、これからどうやって生きてけばいいのかな。 早くお迎えこないかな。
あなたが抱えている苦しさや孤独感は、非常に辛いものだと思います。仕事が長続きしないことや、人と一緒にいることが苦痛であることは、自己評価を下げ、自分を責める要因にもなり得ます。また、パチンコに逃げることで、一時的に不安やストレスを忘れることができる一方、その結果としてパートナーとの関係が悪化してしまっているのは、さらに追い詰められた気持ちを引き起こすでしょう。 自分自身を嫌いになる気持ちは、多くの方が経験するものですが、それでもあなたには価値があります。50歳という年齢は、まだまだ新しいスタートを切るのに遅くはありません。過去の行動や選択に対する後悔や失望感に囚われることなく、少しずつでも前を向いていくことが大切です。 サポートを求めることは、決して恥ずかしいことではありません。心理的な負担を軽減するために、専門家に相談することや、信頼できる友人に話すことを考えてみてください。あなたの思いや感情を理解し、サポートしてくれる人たちがいるかもしれません。まずは、自分を責めるのではなく、自分の気持ちに寄り添い、少しずつ解決策を見つけていくことが大切です。あなたの未来には、希望の光がきっとあります。
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