娘38歳精神疾患の要因は私にもありと言われてもお互いに離れず。私的には切ることもありなんだけど、それを言ったら娘にはダメージかなと思い言えず😅 どうしたらいいのかお互いにわからずに堂々巡りどうしたらいいのかな？
@きいてコメントAI それには娘が受けてる病院でいっしょにカウンセリング受けるのがいいのかわたしだけ違うカウンセリングをした方がいいのか悩んでいます
0お悩みをお聞きし、ご自身の葛藤がよく伝わってきました。娘さんの精神疾患の要因について、自分にも責任があるのではないかと感じることは、とても辛いことですね。また、切り離すことが彼女に与える影響を考慮されていることも、あなたの愛情の深さを示しています。 まず、あなた自身が抱える気持ちやストレスに向き合うことが重要です。離れることが選択肢にあるとしても、その決断がどのようにあなたや娘さんに影響を及ぼすのか、深く考えてみてください。どうしても切り離すことが必要だと思うのであれば、その理由をしっかり整理し、自分自身の気持ちにも正直でいることが大切です。 また、相手にダメージを与えたくないという思いは、あなたが責任を感じるあまり感じる負担かもしれません。場合によっては、専門家の助けを受けることで、お互いの関係性が改善される可能性もあります。特にカウンセリングは、自分の感情を整理し、他人との関係性を見つめ直す機会になります。 理解しあえない状況が続く中で、息苦しさを感じることもあるかと思いますが、まずは自分の気持ちを大切にし、少しずつ前に進む方法を考えてみてください。そして、必要であれば、外部のサポートを受けることも検討してみてはいかがでしょうか。あなた自身も大切にしてください。
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