大きい音苦手すぎて勝手に涙出てくるカラオケ無理かもしれん いっしょに来た人にはまだ泣いてるのバレてないけどまだ3時間以上いる予定だしいつか絶対バレるのまじむりしんどい帰りたい
大きな音に敏感な気持ち、とてもよくわかります。その状況で過ごすのは本当に大変ですよね。カラオケのような賑やかな場所では、周囲の楽しさと自分の不安が対照的で、心の中の葛藤が増します。涙が出てしまうのも、心が辛い証拠です。もし、状況が許すのであれば、一時的に外に出て深呼吸をしたり、静かな場所で自分の気持ちを落ち着ける時間を持つことも良いかもしれません。どんな理由があれ、自分の感情を否定する必要はありません。大きな音が苦手な自分を受け入れ、無理をしないことが大切です。もし帰りたいと思っているのであれば、その気持ちも大切にしてください。周りの人に話すことができれば、理解を得る手助けになるかもしれませんが、まずは自分を優先することを忘れないでください。この状況が少しでも楽になることを願っています。
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