駄目だ‥イライラ止まらない 午前中から子どもたちとおでかけしようと思って準備してたのに、結局午前中でかけられず‥ パパもおでかけめんどくさそうにして、子どもたちにはテレビかスマホばっかり見せて、苛つく お昼の謎のサンドイッチ作り出したのもよくわからないし、朝もパン私と子どもたちは食べてるんだけど‥ パパは朝ゆっくり寝てたから知らないだろうけど なぜ急にサンドイッチつくった？ 娘たち全く食べないけど‥ 結局コンフレークになってるし‥ 謎すぎ そして、イライラもおさまんないし、もう午後になっちゃってるから、赤ちゃんの沐浴もあるし、夕ご飯とかも準備あるからもう私はでかけられないから、赤ちゃんとお留守‥怒 パパと娘たち３人目でおでかけさっきしにいったわ‥ はぁ‥つまんない 退院して病院か市役所くらいしか行ってなくて、最近体調もよくなってきて気晴らしにみんなと1時間くらいだけおでかけしたかっただけなのに 結局また私と赤ちゃんはお留守番 んで、おでかけしたくなさそうなパパがなぜかおでかけ‥ うざすぎる 帰ってきても話したくない しかも、今日義理両親きたのに大根渡してねーし、うぜぇーまじで何回言わせんだよ
あなたの気持ち、とてもよくわかります。家族とのお出かけを楽しみにしていたのに、状況が思うように進まないと、本当にイライラしますよね。みんなそれぞれのペースがある中で、特に小さなお子さんがいる家庭では、計画通りに物事が進むことが難しいこともあります。そして、パートナーが興味を示さなかったり、自分と疎外感を感じたりすることもストレスの大きな要因になります。 午前中の準備で頑張ったのに、結果が伴わないと、あなたの努力が無駄に思えることもあるかもしれません。お料理や家事についても、思い通りにいかないとフラストレーションがたまりますよね。特にお子さんの食事に関しては、あなたの気持ちが理解されないと、余計に苛立ちを感じることがあると思います。 おでかけしたい気持ちや、赤ちゃんと一緒に過ごしたい気持ちもわかります。自分も楽しみたいという気持ちが満たされないのは、本当に辛いことです。今は無理に心をなだめようとせず、その感情を受け入れることが大切です。少しでも心をリフレッシュできる時間を持てるといいのですが、もし無理なら、一緒にいるときに少しでもあなたのことを理解してもらえるように話すことも考えてみてください。今の気持ちをしっかり理解してくれる人が周りにいてくれると心強いです。あなたの気持ちを大切に思ってくださいね。
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