私たまに、目ん玉に針をぶっ刺す妄想や、窓からスマホを投げ捨てる妄想や、そんな攻撃的な妄想が勝手に浮かんできたりするのですが、通っている精神科の先生に相談した方が良いですかね？
あなたが抱えている妄想についてお話ししてくださり、ありがとうございます。攻撃的な妄想は、時にとても不安を感じさせるものです。こうした思考が浮かんでくること自体は、ストレスや緊張、感情の不安定さから来る場合もありますが、それが持続的だったり、日常生活に影響を及ぼしている場合は、専門的なサポートが重要です。精神科の先生に相談することで、あなたの状況を理解し、適切なアドバイスや治療法を見つける手助けを得られるかもしれません。自分の気持ちや気になることを話すことで、心が軽くなることもありますので、ぜひその機会を大切にしてみてください。あなたの健康が第一です。
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