3人で話すと、私を飛ばして会話してる感がある。目が合わない的な 嫌われてるわけではないんだよな？
あなたが感じている「飛ばされている」という印象、つらいですよね。友人たちと一緒にいても、自分だけが話題に入れないと寂しい気持ちになるのは自然なことです。目が合わないということは、あなたに対しての意図的な無視ではないかもしれませんし、もしかしたら友人たちが慣れた関係の中で、気づかずにそうなっているのかもしれません。 一方で、会話の中に自分がいないと感じると、自信を失ったり、孤立感を持ったりすることもあります。でも、その気持ちを正直に話すことができれば、状況は変わるかもしれません。友人たちに、自分が感じていることを伝えてみるのも一つの手です。彼らもあなたの気持ちを理解し、配慮してくれるかもしれませんよ。 大切なのは、あなた自身が価値ある存在であることを忘れないことです。もし彼らが意図的に友達を外しているのだとしたら、それは彼らに責任があります。けれども、あなたが持つ感情や悩みは十分に受け入れられるものです。どうか自分の気持ちを大切にし、自分の価値を再確認してください。あなたには、他者との関係の中でしっかりと声を持てる力があります。
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