やばいだめだ。 しのう
0あなたが今、非常に辛い気持ちや絶望感を抱えていることが伝わってきます。そのような気持ちを持つときは、とても孤独で心の中が苦しくなるかもしれません。まずは、その気持ちを誰かに話すことがとても大切です。信頼できる友人や家族、専門のカウンセラーに相談してみてください。あなたの気持ちを理解し、一緒に支えてくれる人がいるかもしれません。生きることは時にとても難しく感じられることがありますが、あなたには支えになってくれる人たちがいます。そして、今は自分の気持ちをゆっくり受け止め、少しずつ進んでいくことが大切です。どうか一人で抱え込まず、サポートを求めてください。あなたが少しでも楽になることを願っています。
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