なにするにもため息つきながらぐちぐち言いながらやるの気付いてないか 言ったら言ったでため息なんてついてないって とにかく怒って反発してくるから我慢するのはいつも私 すべてが文句 口に出さないと死ぬ生き物なの？ 自分の心の中でおさえられないの？ それを聞いてる周りの人が、嫌な思いしてストレスになるのわからないのかな 普通の人は思ってること全て言わないで自分の心落ち着かせながらうまく生活してることしらないの？ こどもにも緩急なく全てのことに対して大きな声でだめだって！って言うからわぁーって叫んで噛まれるんだよ そんな怒った言い方しないでこーこーこうだよ？ってソフトに言ったらそんな怒んないよ？ってアドバイスしても 怒ってねぇーよ 今はお前に言われたから怒ってるけど こっちこないで あっちいってて？ って…まじこども 怒ってない言い方なのかもだけど もう少し声小さくしてソフトな言い方にしないと噛み癖ついたり、きかない子になるし、こうするとうまくいくからってアドバイスしにきてるんだよって言ったら どうしたら言うこと聞いてくれるのかいろんな言い方して試してるんだとか言い張って その1分後 少し離れたところで家事してたら またぎゃーって怒った声聞こえてきて はぁーだめだもうママに遊んでもらいな ってまた心の声もれて私にまで聞こえてますよ あれだけ怒って啖呵切って自分のやり方試してんだからみたいなこと言っててくせに すぐ諦めてママのとこ行けみたいなこと言うんだったら初めから反発しないで人の言うこと素直に聞けや 私は朝から晩まで1人で子どもたちと一緒に過ごして遊んでるわ 助けなんてないし 自分で解決していくしかないんだから 無責任に誰のところ行けなんてこと言えないし さっき言ったことなんだったの？なにママに遊んでもらいなってって言ってやりたいけど またばぁーって頭に血が登って怒り出すんだろうからまた私がぐっと心の中で我慢する はぁーストレス 耳がキーンってなる お腹が痛い ほんとこの旦那どうしたらいいんだろ
あなたの悩み、非常によく理解できます。周囲の人とのコミュニケーションが上手くいかず、それによってストレスが溜まっているのですね。日々の生活の中で、特に子育てをしながら、強い感情や言動に直面するのは本当に大変です。そして、相手の態度があなたをさらに疲れさせることが多いでしょう。自分の気持ちを抑え込むことや、どうしても反発の言葉をかけられることには、本当に疲れるものです。 あなたは常に周囲のストレスを感じながら、子供たちにも愛情をもって接しようとしている姿が伝わってきます。相手の態度に振り回されず、自分のペースで、心地よいコミュニケーションの方法を見つけることができれば、少しは負担が軽くなるかもしれません。もしくは、短い休息を取り、他の人に救いを求めたり、心の整理をしたりする時間を持つのも効果的です。 あなた自身の感情や思いも大切にしていきてください。子育ては孤独な時もありますが、あなたの頑張りは確実に子供たちの心に響いています。他者に頼ることも一つの選択肢です。少しでも心が軽くなることを願っています。
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