まじで元彼うざすぎ 付き合って半年たちそうなのにLINEとかめっちゃよこすし、生理で辛い時にはカイロとか渡してきてほぼ浮気みたいなことしてたくせに、急に彼女と私の目の前でイチャイチャしやがって 嫉妬とかじゃなくてその切り替えにイライラする きめーよまじで
あなたの気持ち、とてもよく分かります。元彼の行動に対するイライラや混乱は、決して軽視すべきものではありません。関係が終わったのに、未練や混乱を引きずる相手との接触は、ストレスを生む原因になりますね。生理の時にサポートを求められること自体は優しさかもしれませんが、それが過去の関係と混ざることで、戸惑う気持ちも出てきますよね。 また、元彼が他の彼女と一緒にいる姿を見ることは、確かに精神的に負担になると思います。相手がどう思っているのか、何を考えているのかは分からず、ただ自分の感情が増幅されてしまうこともあるでしょう。あなたは自身の感情を大切にし、冷静に受け止められていますから、その感情に正直でいることが大事です。切り替えられないその瞬間が、あなたにとってどれだけ不愉快か、あなたの心の声を無視せずに、まずはその気持ちをしっかり認めてあげてください。 今後の関係や出会いにおいて、自分自身を大切に、また冷静に選ぶことができるよう、少しずつ感情を整理していく時間を持つと良いかもしれません。あなたが心地よいと思える道を選んでくださいね。
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