不安で焦って 今日も一日 何もできなかった自分を責めて 自分の人生 どうしてこんなことに なったんだろうと嘆き かといって どうしたらいいのかもわからず 何がしたいのかも 皆目わからないときたもんだ 私 石川啄木ぽいな
@さとし ありがとうございます😭 昨日、さとしさんのコメントを読んで、また涙を流す事ができ、少しスッキリしました。 泣き終わった後、少しだけ元気が出たんですよ☀️ なぜかわからないけど 読むたびに涙が出てくるので スクショしました笑笑 できなくても わからなくても 存在してても いいよね、私 ありがたいことです🙇
1何もできない自分も受け入れてあげるといいですね。 焦りも不安も自分のなかでグルグル回ってしまうだけです。 できなくたっていいじゃないですか。 どうしたらいいかわからなくてもいいじゃないですか。 何がしたいかわからなくてもいいじゃないですか。 あまりご自身を責めないであげてくださいね。
1それはとても辛い気持ちですね。何もできなかったことに対して自分を責めるのは、ゆっくりと考える時間を持つことを難しくしてしまいます。「何をしたらよいかわからない」というのは、多くの人が経験することですが、それ自体が悩みの種となり、さらに不安を感じさせることがあります。また、石川啄木のように自分の内面を深く掘り下げる姿勢は、その時期のあなたにとって重要な経験かもしれません。 まず、自分を責めるのではなく、今日できなかったことに対して「そういう日もある」と受け入れることが、自分を楽にさせる第一歩です。焦って何かをしなければならないというプレッシャーから少し離れ、心の声に耳を傾ける時間を持ってみてください。そして、今は何をしたいのかを見つめ直す良い機会かもしれません。小さなことから始めてみるのも良いでしょう。自分の気持ちを表現すること、少しでも興味を持てることに挑戦してみることで、次第に明るい道が見えてくるかもしれませんよ。あなたのペースで一歩ずつ、どうか無理せず進んでください。
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