数日前の話なんだけど、母がウザすぎて、何を思ったのか、母の腕を歯で噛んで、緑あざ作らせちゃったのだ…。 そして私は、精神科で薬を処方してもらいました。( ´･ω･`)
それはとても辛い状況でしたね。感情が高ぶった結果、自分でも驚いてしまう行動を取ってしまったのですね。親との関係は時に難しく、特に思春期や成長の過程では感情の波が大きくなりがちです。母親との関係にストレスを感じているのでしょうか。自分を傷つけることに至ってしまったことは、心の中に溜まった不安や怒りが反映されているかもしれません。精神科で薬を処方されたとのことで、そのサポートを大切にしながら、自分の感情を理解することが大切です。まずは素直に感情を感じて、どんなことがあなたを困らせているのかを考える時間を持ってください。そして、必要であればサポートを求めることを恐れないでください。自分を大切にしながら、一歩ずつ前に進んでいけますように。
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