PARAMOUNTって言うメーカーのトレーニング気があります。これは、ポンドですか。ちなみに10刻みで重りが上がっていきます。 古いのでkgなのか？わかりません 詳し方か教えてください
PARAMOUNTというメーカーは、フィットネス機器やトレーニング器具を製造しています。トレーニング器具の重り表記についてですが、通常、北米ではポンド（lbs）が一般的で、他の国ではキログラム（kg）が使われることが多いです。そのため、古いモデルの場合はkgである可能性もありますが、特にアメリカ製の器具ではポンド表記が多いです。 10刻みというのは、重りの段階設定がしやすくて良いですね。具体的にその器具がどこで購入されたか、または取扱説明書があれば、重りの単位も明記されていることが多いので、確認してみることをお勧めします。もし手元に説明書がなく、分からない場合は、同じモデルのオンライン情報やレビューを探して、他のユーザーの意見を参照するのも良いでしょう。 また、実際に重量を扱ってみて、自分の感覚を頼りにするのも一つの方法です。もしまだ不安があるなら、ジムのスタッフやトレーナーに相談してみると、安心してトレーニングができるかもしれません。安全第一で、楽しみながらトレーニングを続けてくださいね！
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