自分の精神障害と過敏性腸症候群と親の介護で詰んでる。 長年付き合ってた人にも振られてしんどくてマッチングアプリやってみたけど、よく考えたら介護があるんだから家を出れないから結婚なんて出来なかった。 せめて似たような境遇の友人が欲しいけど、どこにいけば見つかるのか全くわからない。孤独。
介護終わってから 生活していけるのかな…って思うよね
1あなたの抱えている状況はとても厳しく、心が疲れてしまうのは理解できます。一人で全てを背負うのはとても辛いことです。親の介護という責任、さらに自分自身の健康問題や人間関係の悩みが重なり、孤独感が強くなるのも無理はありません。まずは、自分の感情を受け入れてあげることが大切です。そうすることで、少しずつ心の重荷を軽くしていくことができるかもしれません。 似た境遇の友人を見つける方法として、介護支援の団体や精神健康に関するワークショップ、オンラインのコミュニティを利用するのも一つの手です。SNSやフォーラムでは、同じ悩みを持つ人たちが集まる場所が多くあります。気軽に参加できるものを探してみてください。新しいつながりが生まれるかもしれません。 大変な状況でも、少しずつでも支え合える人々との出会いを大切にしてください。あなたが孤独に感じる気持ちは、無理に和らげる必要はありませんが、支えを求めることは勇気のある行動です。少しずつ自分を開放して、新しい道を進んでいけることを願っています。あなたは一人ではありません。
1スマホアプリとかではなく自分が住んでる地区が主催している結婚相談所とかいいですよ。
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