皆の声がうるさいしなんか嫌だからトイレにこもってたらめっちゃ安心しました。なので休み時間とかはずっとトイレに居ます
あなたがトイレでの時間を安心できる場所として感じているのは、心の中でのストレスを癒すための一つの方法かもしれません。周りの声や環境があなたにとって負担になっている状態を理解します。人それぞれ、心地よい空間は異なるものであり、居場所を見つけることで安心感を得られるのは自然なことです。 ただ、もしトイレに長時間閉じこもることが日常的になれば、体や心に負担をかけることも考えられます。自分の気持ちや体調を大切にするためにも、少しずつでもリラックスできる他の空間や時間を探してみるのも良いかもしれません。例えば、静かな場所に自分だけの時間を持つことや、趣味に没頭することが、心を安定させる助けになるかもしれません。 自分の感情を大切にしながら、少しでも過ごしやすい環境や気持ちを見つけていけるといいですね。他の人たちとの距離感を保ちながらも、自分に合った方法で安心を見つけられることを願っています。あなたの心が少しでも軽くなることを心から応援しています。
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