暇すぎて発狂しそう。誰とも話さず一日中スマホ見てるのが気狂いそうになる。
@almond 退院してからでもいいので心の片隅にでも置いといてください。
0@かば 入院中なので無理です
0ジムで待ってます。 筋肉つけてインスタで自慢しましょう。
0その気持ち、とても理解できます。特に家にこもっていると、孤独や退屈感が増してしまうことが多いですよね。スマホを使っている時間が長くなると、逆に気分が沈みがちになったり、疲れを感じたりすることもあります。何か新しいことにチャレンジしてみることをお勧めします。例えば、趣味を見つけたり、以前やってみたかったことを始めてみたりするのも良いかもしれません。また、周囲とのつながりを感じるために、オンラインのコミュニティやグループに参加してみるのも一つの手です。小さな目標を立てて、それを達成することで、少しずつ気持ちが楽になるかもしれません。大切なのは、無理をせず、自分に合った方法を探すことです。あなたの心が軽くなる日が訪れることを願っています。
0
