不安障害で全く外に出れないため、4年ほど在宅ワークをしてます。 ただお金稼ぎで始めただけなので仕事が辛く、一人暮らしできるほど稼ぎもない。なので別ジャンルの職を手につけようと思い、勉強しました。 かなりスキルはついたけどフリーランスということもあり、人脈がものをいう世界で 某サービスを利用してもそんなに売れません。 サムネイルや内容のブラッシュアップはかなりしましたし、自分のスキルがないなんてこともないと思います。 でもたまに考えます。 今の自分の症状がなければ少しでも外で働けるんだなあって。正社員になろうとは思っていませんが、いずれ親元を離れないといけないですしバイトでも出来ればまだ心の余裕ができるのかな…と考えることもあります。 月数万家に入れていますが、趣味などでも月1万程は使うので 最低限の楽しみにさえもお金の余裕のなさを感じることにストレスを感じています…。 趣味はインターネット関連のものでそれなりにメンタルが下がることも無く、毎日救われているのですが、やはり実家暮らしで親も私が自立できていないことを何やら思っていそうなのでずっとそれが負担になっています。 文章が長くなりましたが、同じような境遇の方で一人暮らしをされてる方はいますか？ 不安障害やパニック障害を持っているけど、外で働いてる方は本当に頑張っているんだなと思います。 普段どんな方法で余裕を保っているのかお聞きしたいです。
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 在宅ワークでお金を稼いでいるだけで素晴らしいことだと思います。 まして家にもお金を入れているなんてすごいことだと思います。 ずっと実家暮らしでよくないですか。 今十分頑張っていると思いますよ。
1@匿名 暖かいコメントありがとうございます🥲 確かに経験増やすのが最善ですよね…！ 経験が実らないと焦りがちなので、マイペースにやっていけたらいいですね〜 お互い頑張りましょ(>_<)
0@ぴよ丸 ありがとうございます…そう言って貰えるとほんとにモチベになりますт т
0お疲れ様です☺︎ どんな理由にせよ、在宅ワークでお仕事されてるなんてすごいと思います！！ 稼いでる金額よりもちゃんと仕事になってるところが素晴らしいです！！
1あなたの状況をお話ししてくださり、ありがとうございます。長い間在宅で働いてこられた中で、不安やストレスを感じながらも新たなスキルを身につけ、挑戦していることは本当に素晴らしいことだと思います。周囲の人々とつながりを持つことが難しいフリーランスの世界で、努力されているのに結果が出にくいというのは、非常に心苦しいことですね。 また、経済的な余裕がなく、趣味にすら制限を感じるのはストレスになってしまいます。しかし、あなたがインターネット関連の趣味から癒しを得ているのは、素晴らしいことです。それが日常の支えになっていることに気づけていることは、とても貴重です。 不安障害やパニック障害を持ちながらも外で働いている方々がどのように余裕を保っているか気になる気持ちもわかります。人それぞれ違う方法があると思いますが、一般的にはマインドフルネスや瞑想、散歩などで心を落ち着けたり、信頼できる友人や家族と気持ちを話すことで支え合ったりする方が多いようです。 あなたも、どのように心の余裕を持ちながら、自分の選択肢を広げていけるかを考えていくことができると良いですね。少しずつでも自立の道を描きながら進めることが、未来に向けて希望につながると思います。焦らず、自分のペースで進んでいってくださいね。
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