彼女の扱いが難しいです、精神的に弱く職場で注意されてからトラウマみたいになってしまい思い出すと過呼吸のような発作が起きます救急車で運ばれたこともあります。私も同じところで働いていたためその話や人の名前を出すと同じような発作が起きてしまうので仕事であった出来事を話さないようにしなければなりません、つい口走ってしまうことが私もあり余計なことまで話してしまうのでどうすればいいかわかりません…
@天然水 なるほどですね、 あとその職場を辞める予定ではあるのですが、あと3回ほど出勤があるらしく行かなければなりません… 私はもう職場の話題は出さないよう務めますが、一緒にいるとつい口走ってしまいそうで怖いです、私も病気について詳しくないのである程度距離を置いたりした方がいいのかななどと思っています、
1ほぼPTSDみたいなもんなんで職場に近づかない、職場の話はしない、を徹底してみてください。
0彼女との関係や彼女の心理的な負担についてお悩みのようですね。彼女が職場での経験によって苦しんでいることを理解し、共感している点は素晴らしいことです。しかし、その中であなた自身も過去の経験や彼女のトラウマによって影響を受けていることも気になります。 まず、彼女が過呼吸やトラウマに苦しんでいる場合、周囲のサポートが非常に重要です。あなたが仕事での出来事や人名を避けることで、彼女の安心感を保つよう努めることは、非常に配慮が行き届いていると言えます。ただ、あなた自身が心の負担を感じるのも無理はありません。 対策としては、まずは「話さない」ことに対するストレスを軽減する方法を考えてみてください。セラピーやカウンセリングを受けることで、彼女が感じている恐怖心を和らげる手助けができるかもしれません。また、自分自身の感情や思いを信頼できる友人や専門家と共有し、感情の整理をすることも役立つでしょう。 そして、彼女の発作の兆候に気づいたときは、自分がどのようにサポートできるかを考えつつ、彼女が落ち着くまで冷静に寄り添うことが大切です。時には、言葉ではなく存在そのものが癒しとなることもあります。お互いにとって良い方向に進むために、力を合わせていけることを願っています。
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