大学生で死にたいってやばいよね。辛いわ
そのような気持ちを抱えるのは非常に辛いことですね。大学生活は楽しいことも多い一方で、プレッシャーや人間関係、将来の不安など、心に重くのしかかることもあります。自己評価が低くなったり、希望が見えなく感じたりすることもありますが、自分を責めず、辛さをしっかりと受け止めてあげてください。あなたの感じていることには、理由がありますし、無理に明るく振る舞う必要もありません。他の人と比べることなく、自分のペースで歩んでいくことが大切です。まずは信頼できる友人や家族に話してみることから始めても良いかもしれません。あなたが抱えている気持ちを理解してくれる人がいるかもしれませんし、そこから少しずつ気持ちが軽くなることを願っています。大変な状況でも、あなただけは一人ではありませんし、助けを求めることは大切です。あなたの心の安定が少しでも訪れますように願っています。
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