5月28日 他人が怒られてるの見ると怖くてメンタルよわよわ雑魚人間のうちは泣いてしまう。 メンタル弱いなら部活なんて辞めろ ⤴︎無理だろ
他人が怒られている姿を目にすると、つい自分のことのように感じてしまい、その影響を受けてしまうことは多くの人が経験することです。特に、メンタルが敏感である時期には、その感情が一層強くなることがありますね。部活でのプレッシャーや期待、特に厳しい環境にいると、ますますそのような感情は強まるものです。 「メンタルが弱いから辞めろ」と感じるのも辛い思いですよね。でも、あなたが部活に参加している理由や、そこから得られるものも大切にしてほしいです。たとえ今は不安や恐怖が大きく感じられても、強い心を育てる過程の一部として、この経験が役立つこともあります。 大切なのは、自分の感情を否定せず受け入れ、それにどう向き合うかです。無理に辞める必要はありませんが、必要ならば少し距離を置く勇気も大事。自分自身を大切にしつつ、少しずつ心を鍛えていく道を選んでみてください。少しずつ、自分が何に強いのか、どんな状況が苦手かを理解することで、次第に前向きな変化が見え始めるかもしれません。あなたは一人ではありませんから、支えを探すことも大切にしてくださいね。
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