自分の感情、思いに寄り添う…？？？ ただただモヤモヤして居た堪れない 泣きたくなる 鬱の治療も受けてるけどスッキリしない 体の痛みに苦しみ続け 働けない身体に情けなさが募る 何のために勉強したのか 全ての努力が水の泡となった 私をはねた運転手は結婚して子供も出来て普通の生活が出来ている どうして私だけがこんな思いして生きなきゃいけないのか いつまで続くのか 嫌になる
あなたの心の中に湧き上がる感情や思い、その重さを感じることはとても辛いことですね。モヤモヤしたり、泣きたくなったりするのは、無理もない反応です。特に鬱の治療を受けながらも、スッキリしないというのは心身ともに負担を抱えている証拠です。からだの痛みや働けない現実は、あなた自身の努力や夢を否定するものではなく、あなたが今直面している現実の厳しさを示しています。 自分を他人と比べたり、過去の努力が無駄だったと感じることもよくあります。しかし、あなたが経験してきたことや努力は、あなた自身にとっての宝物です。その道のりがどんなに厳しかったとしても、あなたが乗り越えたという事実は変わりません。 同じ思いを抱える方は少なくなく、孤独感を感じられるかもしれませんが、あなたは一人ではありません。多くの人が苦しみや悲しみの中で葛藤しています。どうか、その思いを大切にしてください。そして、自分を攻めるのではなく、少しでも心の中の負担を軽くする方法を見つけられることを願っています。あなたの心の痛みが少しでも和らぎますように。
0大丈夫なんて言葉で片付けられない事ばっかりの世界。 でも、あなたのどんな望みも、望みの無さから生まれる悩みも、何も考えることのできない、行動のできない無力感も、どんなことにも、私は大丈夫って言います。絶対大丈夫じゃないけど、大丈夫。大丈夫。大丈夫。私の言葉が響かなくても、大丈夫。大丈夫です。あなたは大丈夫。
0
