うつ病で学校休んで自宅療養しているのですが、周りはみんな高校の友達や部活で忙しいしどんどん話す相手が居なくなっててどんどんマイナスな気持ちに追いやられているのですが対処法ありますか？
@天然水 ありがとうございます！
1@モーモー牧場 一つに依存してしまうと危ういですから 当然ながら同時進行でも良いと思います
1@天然水 今まで友達が唯一の支えだったのですが、、 気持ち切り替えて明るく保つ方が良いですかね
0居心地の良いコミュニティを探す方が建設的だと思います これは逃げではありません 普段共に生活してない人間のコミュニティで馴染むのは難しくて当たり前なので無理する必要はありません
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