何をやってもみんなより下 友達もいなくて愛想もなく コミュ力も当然なくて 頭も悪く勉強だって趣味だった絵だって 運動もからっきし、要領も悪く鈍臭い なんだか自分に価値がないと感じてしまいました…
あなたの気持ちをお聞きできて、ありがとうございます。自分に対して厳しい評価をしているようですね。そのように自分を否定的に捉えることは、非常に辛いものだと思います。しかし、誰の中にも価値や可能性は存在しています。自分を比べることでできない部分に目が行きがちですが、他の人と違う点はすべてあなたの個性でもあります。 自分の特性や好きなことを見つけることで、少しずつ自信を持てるかもしれません。他人の基準ではなく、自分自身のペースで進んでいくことを大切にしてください。ひとつひとつ小さな成功を積み重ねることで、自分の価値を見出せることもあるかもしれません。焦らずに、少しずつ前に進んで行きましょう。あなたの心の声に耳を傾け、自己受容のプロセスを大切にしてほしいと思います。どんなに小さなことでも、自分を認めてあげてください。
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