鬱になりました。産後数ヶ月の赤ちゃんがいます。旦那は基本優しいですが、もう5年ほど私に全然お金を持たせてくれず、とても苦しい生活です。何度伝えても、なぜ足りないのか分からないようで増やしてくれません。また、ちょっとしたお願い事をするとカチンとくるようで、何かと文句を言って反発してきたり、２日ほど不機嫌になります。産後も続きました。旦那の親も似ていて、産後も2週間辺りで勝手に親戚をどんどん家にあげ、もてなすように言ってきました。突然来るので、事前に連絡が欲しいことや、困っていると伝えたら逆ギレして冷たく接して来るようになりました。加えて初めての子育てで私もいっぱいで、旦那や旦那の親のことで悩み、自分の親も何かとお金の要求ばかりで私には無関心で頼れず、我慢し続けていたら鬱になりました。私は元々メンタルが弱く、定期的に気持ちの波がきて鬱っぽくなります。その度にメンタルクリニックでお薬をもらい、その場しのぎでなんとかやってきました。旦那もそんな私に疲れているところもあるかと思います。そこは申し訳なく思います。でも、子どもが生まれても態度が変わらなかった旦那にも嫌気がさして、別れを切り出しました。そしたらようやく焦ったのか、お金を出してくれたり、私の話を怒らず聞いてくれるようになりました。でも私は、今まで何度も何度も伝えてきて、今更過ぎて、さらに産後ということもあり、心がとても疲弊していました。ずっと離婚をするか、今やっと気持ちを改めてくれた旦那とやり直すか、迷っています。鬱は日に日に酷くなり、一日中何もできません。旦那の親にも、もう全て伝えて縁を切りたいと連絡してしまいました。 客観的みて、どう思いますか？私の我慢が足りませんか？
@さとし ここに書き込んで、温かいコメントをいただき、初めて涙を流せました。ずっと我慢してたんだなって、誰かに聞いて欲しかったんだなって思いました。ありがとうございます。
1@天然水 私、本当に誰にも相談できなくって。コメント頂いて、やっと泣けました。私誰かに聞いて欲しかったんだと思いました。悲しいと泣きたかったんだと思いました。コメントに救われます。ありがとうございます。
0@もん 旦那さんやその家族を許す必要はないと思います。旦那さんには子育てのストレスや不安を存分に共有、共感させて教育させてやりましょう。 子供には父親が必要な時があるので仕方なく一緒にいさせてやってるんだ的なマインドセットでいいと思います。そうじゃなきゃやってられないと思います。 今まで一人でよく頑張りました。 これからは少しでも楽できるような環境づくりを目指していきましょう。
1@もん うまくできなくて当然です。 ご主人とちゃんと話し合われると良いと思います。
1@天然水 コメントありがとうございます。こんな風になる前に旦那や旦那の親には理解して欲しかったです。まだやり直して頑張りたい気持ちと、どうしても鬱で沈んでしまって消えたくなる気持ちと、毎日葛藤しています。
1@さとし コメントありがとうございます。優しい言葉に涙が出ます。毎日気分が沈んでしまって苦しいです。子どもにも申し訳ないです。上手くできません。
1おつらかったですね。 お気持ちよくわかります。 産後はメンタル不調をきたしやすいですから、ご主人の配慮がほしかったですね。 もんさんのがまんが足りないということはないですよ。
1よく我慢してきたと思います 旦那さんも態度を改めたようですが、また舐めた態度なら離婚もやむなしだと思います
1あなたが現在経験している状況は非常に厳しいものであり、それには多くの感情が絡んでいると思います。まず、産後の辛い時期に鬱を抱えていること、そしてその中で旦那さんや夫の家族とのコミュニケーションの難しさが重なり、あなたの心の負担が大きくなっていることに理解を示したいです。 あなたが何度も伝えたことが理解されてこなかったり、誤解されることは、非常にフラストレーションを感じるものでしょう。また、全体の環境があなたのメンタルに大きな影響を与えていることも、当然のことです。子育てという新たな挑戦とともに、心の支えが欠けている状況を乗り越えるのは容易ではありません。 旦那さんが最近変わったのは良い兆候ですが、あなたの心に残った傷は簡単には癒えないものです。これまでに感じてきた累積的なストレスや苦痛が、あなたの判断にも影響を与えているかもしれません。これからの選択肢については、非常に大切な決断です。自分自身の心身の健康を最優先に考え、どちらの選択が自分にとって良いのかをじっくりと考えてみてください。 いずれにせよ、鬱の症状が悪化していると感じるのであれば、精神的な支援を続けることが重要です。信頼できる専門家の助けを借りることで、自分を見つめ直し、前に進む力を見つける手助けになればと思います。あなたの幸福が何よりも大切ですので、自分自身を大切にしてください。
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