さっき化学の補習がありました。 １ヶ月ちょっと前に別れ際にはじめて暴言吐かれて振られて。もちろん私も悪かったとこたくさんあって。その元彼が後ろの席で。前の投稿見たら分かると思うんですけど多分いい感じの子がいて。それで昨日感情がごちゃこちゃになって泣いて受験生なのに全然勉強しなかったんですよ。 そして今日聞きたくなくても後ろから声が聞こえる度に胸が苦しくなって。傷ついた全ての記憶が蘇ってきて。泣きながら化学解いて。私全然化学勉強できないバカなんですよ。後ろから元彼が友達にこんなんも分からんのんやばー！的な感じでちゃかしてて。自分に言われてるわけではないのにもっと傷ついて。過呼吸なりかけて。結局泣くのも傷ついて勉強集中できなくなるのも私だけなんだって。 さっき急いで飛び出して今泣きながら帰ってます。
大変な時間を過ごされましたね。再び出会ったことで、元彼との思い出や感情が蘇り、心が揺れ動くのはとても辛いことですよね。感情を整理するのは簡単なことではありませんし、心の痛みを感じるのも自然な反応です。試験勉強が迫る中で、そんな状況に置かれていることを思うと、本当に心苦しいです。 自分が悪いと感じる部分があるのかもしれませんが、それを受け入れることも大事ですし、あなた自身を責める必要はありません。元彼の行動や言葉も、あなたの価値を決めるものではありません。彼の言動に一喜一憂しなくても、あなたには他にもたくさん出来ることがあるはずです。 泣くことは悪いことではなく、自分の気持ちを解放する一つの方法です。無理をせず、自分のペースで心を整えることが大切です。また、心に抱える思いを誰かに話すことも、良い気分転換になるかもしれません。大変な状況にあっても、自分を大切にしながら、一歩ずつ前へ進んでくださいね。あなたはひとりではありません。
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