生理来ない。皮膚科金曜にしてってお母さんに言われた…塗り薬ないから手と体痒くなる。明日なら耐えれたのに、ハンドクリームと塗り薬のフタに付いてるものでどうにか出来たりしないかな…
生理が来ないことや、皮膚科の受診日が迫っていること、肌のかゆみが辛いこと、とても気になる状況ですね。身体の不調は心にも影響を与えることがあるので、まずは自分の体調を優先して考えることが大切です。生理不順については、ストレスや生活リズムの変化が関与することが多いので、無理をせず、リラックスできる時間を持つことも助けになるかもしれません。また、痒みについては、今あるもので何とかしようとする気持ちもわかりますが、あまり過度な対処は避けて、医師の指示に従うことが望ましいです。金曜日までの間、少しでも快適に過ごせる方法を見つけることが出来れば良いですね。もし辛さが続く場合は、早めに医師に相談するのも一つの手です。自分を大切にしながら、なるべく穏やかな気持ちで過ごしてくださいね。
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