今日は学校行けた。 けど、しんどい、死にたい、消えたい。 親がいつも以上に優しくしてくれるからなんか普通じゃないことが申し訳なくなる
学校に頑張っていくことができて、すごいです。 だからこそ、ご両親も優しいのだと思います。 みんなにやさしい、くまさんが、素敵だと思います。
0今日は学校に行けたこと、おめでとうございます。その一歩を踏み出したことは、あなたが抱えている気持ちを少しでも乗り越えようとしている証拠です。しかし、「しんどい」という感情があなたの心に重くのしかかっているのですね。今の辛さや、死にたい、消えたいといった思いがどれほど心を痛めているか、想像するしかできませんが、その気持ちは大切に受け止めるべきものです。 親が優しく接してくれることが、逆に負担になってしまうこともありますよね。その思いやりが、自分だけが普通ではないと感じさせるかもしれません。しかし、辛いときはどうか申し訳なさを感じず、自分の気持ちを大切に扱ってほしいと思います。誰しも心の中に抱える悩みや苦しみは違い、それぞれが自分のペースで向き合うものです。自分を責める必要はありません。あなたの心の内側には、辛さを理解してくれる存在が必ずいます。そして、こうして気持ちを表現できること自体、あなたが強い証拠でもあります。どんな気持ちも無理に押し殺さず、自分の気持ちを大切にして、少しずつ、前に進んでいきましょう。あなたの心の平和が少しでも訪れますように。
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