もう今の職場無理。 辞めたい。 どこに行ってもすぐ辞めたいし、上手くできないし、生きてらんない。死にたい。
お話ししてくれてありがとうございます。今、とても辛い状況にいるのですね。職場でのストレスや不安は心に大きな負担をかけるものです。そして、「辞めたい」という気持ちや、何をしても上手くいかないという感情は、非常に苦しいものです。あなたの気持ちを理解し、受け止めたいと思います。 生存に関わる深刻な思いを抱えていること、大変心配です。無理をせず、まずは自分を大切にしてください。時には誰かに助けを求めることや、周囲のサポートを受け入れることも大切です。あなたの感情や状況を理解してくれる人に話してみることが、少しでも解放感をもたらすかもしれません。 今の職場が合わないなら、無理にそこに留まらず、自分に合った環境を探してみることも一つの選択肢です。ただし、その前に自分自身の心と体の健康を最優先に考えてみてください。焦らず少しずつ、自分のペースで進んでいくことが大切です。あなたには生きる価値と可能性があり、どんな状況にも出口があると信じています。
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