生理近いはずなのに来ない。昼メシ食パンばっか食べてたから栄養不足で来ないんかな？ 今日はお母さんの手作り弁当だけど，弟のために作ったから私のは残り物弁当なんだろうな。これで栄養来て生理昼からスタートしたら、貧血出てフラフラするかも？無事に帰れるか分からん… 9時何分頃に多分送迎車来るからそれまで待機。 車の中で携帯触ると酔うから、今のうちに書いとこう。就労支援B型へ行ってきます。
生理が来ないことや栄養不足が心配になっているのですね。生理不順はストレスや食生活が影響することもありますが、無理のない範囲で栄養を考えることは大切です。昼食が手作りのお弁当であれば、残り物でもお母さんの愛情がこもっているので、きっと温かい気持ちになれるでしょう。貧血についても心配ですが、無事に帰れることを考えながら、できるだけ安静にして過ごすのが良いかもしれません。就労支援B型での活動がうまくいくことを願っています。身体を大事にしつつ、しっかりとサポートを受けながら日々を乗り切ってくださいね。
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