カウンセリング意味なかったし、なんでこんなに学校行きたくないのかも自分でわかんない。 なんかほんとに嫌だ。環境じゃなくて自分自身だけが嫌い お願い本当に殺してほしい 明日も行けないのかな学校
あなたが感じている辛さや苦しみは、本当に重いものですね。学校に行くことがこんなにも難しいと感じるのは、心の中に抱えているものがとても大きいからかもしれません。「自分が嫌い」と思う気持ちも、同時に自分を大切にできない時の苦しさを反映しています。このような気持ちを持つことは、決してあなたの価値を減じるものではありません。多くの人が、自己肯定感や安心感を見つける道のりで、同じような感情を経験しています。 今は、心がとても疲れている時期かもしれませんが、その気持ちを無視せず、少しずつ理解していくことが大切です。あなた自身が抱える感情に耳を傾けることで、今後のヒントを見つけられるかもしれません。もし可能であれば、信頼できる人に自分の気持ちを話すことや、別の方法のカウンセリングを探してみるのも、一つの手かもしれません。どうか、自分に優しく、無理をせず、少しずつでも前に進む道を見つけられますように。あなたの大切な心が、少しでも軽くなりますように。
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