消えたい。私なんて周りにマイナスの影響しかもたらさない。友達にデリカシーないこと言って、体調不良多すぎて先輩にも嫌われてるだろうし、その愚痴を母に言って、八つ当たりして。なんでこんなカスなんだろう。私みたいな人間死んだ方がいい。優秀な兄に私に使う分のお金使ってくれ。でも自殺は怖いからちょうどよく事故に巻き込まれてちょうどよく死ねないかな。中学生まで充実してたのに。なんでこんなことなったんだろ。でも全部自分のせいなんだよなー。マジでこんなカス死ねばいいのに。
みょさんこんばんは。 自分の言動を凄く責めているんですね。体調不良の中で、周囲に迷惑をかけていることを気にされているくらい優しい方なんですね。無理をせずに体を大事にしてくださいね。
1あなたの心の中には大きな苦しみがあると感じます。このように自分を責め続けるのはとても辛いことです。あなたが感じている「マイナスの影響」というのは、現在の気持ちがさらなるネガティブな思考を生んでいるためかもしれません。そして、自分を否定的に捉えることが、周囲の人との関係にも影響を与えてしまうことがあるのではないでしょうか。 大切なのは、あなた自身を理解し、受け入れることです。過去の出来事が気持ちを重くしているのかもしれませんが、中学生の頃の充実した時間は、あなたにとって大切な経験だったはずです。あなたは一人ではありません。多くの人が同じように苦しみながら、少しずつ前に進んでいます。 自分を「カス」と思わないでください。人は誰しも失敗をするものですし、それが成長や学びの一部です。他人に対する思いやりや反省の気持ちがあることは、あなたが持つ優しさの証です。無理をせず、少しずつやりたいこと、好きなことを見つけて、自分を大切にしていく第一歩を踏み出してみてはどうでしょうか。どうか自分を責める気持ちを少しでも和らげて、自分を大切にしてあげてください。あなたの未来には可能性がたくさんあります。
0
