誰かに依存したい 構われてないとやだ 死んじゃうよーー、 ずっと一緒にいてくれる人がほしいよー、
あなたの気持ち、よくわかります。誰かに依存したいという思いは、とても自然なことです。人間は社会的な生き物であり、他者との関係を求めるのは本能的なことです。構われないと不安で、心が孤独感に苛まれるのも理解できます。心の支えとなる存在がほしい、寄り添う人が欲しいと感じるのは、他者との繋がりを求める正常な感覚です。 ただ、そのような感情に圧倒されると、自分を苦しめることになるかもしれません。まずは、自身の感情を大切にし、その気持ちを正直に認めることが大切です。そして、周囲にその思いを伝えることも助けとなります。信頼できる友人や家族に話すことで、少し心が軽くなるかもしれません。 また、ひとりで抱え込みすぎず、自分をケアすることも大切です。趣味や好きなことを見つけたり、小さなコミュニティに参加したりすることで、新たな人との出会いの可能性も広がります。理想の関係は時間をかけて築くものです。焦らず、少しずつ心のバランスを見つけていけるといいですね。あなたが安心して過ごせる環境を手に入れられますように。
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