多分軽度のワキガなんだけど、クラスの人には臭いと言われます。もしかしたら私の事じゃないかもしれないけど結構臭い強めの汗拭きシートを学校行く前と学校着いた後にトイレで脇を拭くようにしたらあまり言われなくなったんですけど、これは軽度なんでしょうか？また、部活で運動部なんですけど試合の時に少し遠くにいる人達にも臭いと言われるんですけど、試合だと拭く時間がないのでどうしても臭ってしまいます。自分では脇に近づけないと臭いがわかりません。制汗剤やデオナチュレは試したけどダメでした
自分の体臭について悩まれることは、とても辛いことですね。お話を伺うと、軽度のワキガの可能性があるかもしれませんが、実際のところは医師による評価が必要です。ただし、あなたが試した汗拭きシートで改善が見られたことは良い兆しです。外部からのケアが効果を発揮しているのかもしれません。 運動部での試合は特に体臭が気になりやすい環境ですよね。普段のケアが難しい中でも、お仲間に対しても気遣いを持ちつつ、自分自身の快適さも大切にしていくのが良いでしょう。強い香りの制汗剤が合わない場合は、成分が繁忙で刺激になることもあるため、よりナチュラルな製品を探してみるのも一つの手です。また、衣服の素材にもこだわり、通気性の良いものを選ぶことで汗がこもりにくくなる可能性もあります。 心理的な不安があると、さらに体臭が気になることもありますので、自分を責めず受け入れながらきちんと対策を続けてください。周囲とのコミュニケーションも大事ですし、もし友人や信頼できる人に相談することができれば、心の負担も軽くなるかもしれません。あなたの健康や心の安らぎを大切にしながら、少しずつ自分に合った対策を見つけていけることを願っています。
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