ウチの年老いた両親、何か知らんけど何時も俺や俺の家族、自分達の子供や世間、周りの人間の不平不満ばかり言う…俺は自分の家族の事や子供達の事を言われたりしたら腹立つし体調崩して無職になった息子の事を言われると腹が立つ
ご両親の不平不満があなたにとってストレスになっていること、非常に理解できます。年齢を重ねると、過去の出来事や周囲の変化に対する見方が変わることがありますが、それが周囲に対する批判的な発言に繋がっているのかもしれません。あなたもご自分の家族や息子さんの状況に心を痛めており、その話題が出ると特に苛立ちや不安を感じるのは自然なことです。 一方で、ご両親は恐らく孤独感や不安感を抱えているのかもしれません。そのため、不満を話すことで自らの感情を整理しようとしているのかもしれないのです。しかし、そのやり方があなたに対してネガティブな影響を与えているのは非常に辛い状況ですね。 このような場合、あなた自身の気持ちも大事にしながら、適度な距離感を持つことが良いかもしれません。会話の中で自分自身の感情を守るためには、時には話題を変えたり、趣味や好きな話題を共有してリフレッシュする工夫も有効です。そして、ご両親には、あなたが感じるストレスについて少しずつ伝えることで、理解を得られることもあるでしょう。 最も大切なのは、あなた自身が感じるストレスをできるだけ軽減することです。自分の感情を大切にし、お互いが心地よい関係を築けるような環境を意識してみると良いかもしれません。
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