旦那が「節約節約！」と口に出してくると嫌になります。 私は、これまで、何度も節約を試みようとしました。 その時旦那は「え？何？質素じゃない？」など、一言一言が、傷つく言葉を言われ、もう何でもいいや。 と思うようになりました。 私は本当は心が病んでます。 なのに、平気なふりをしないといけない。 だけど、節約とか、いろんなことを勝手に決めて、勝手に行動して、私の言い分も聞かず、決められて、 私の気持ちを置いていき、 何も言わないと、「もう勝手にするから、口出さんといてな。」と言われ、 立場もないし、もう、どうにでもなればいい。と思ってしまいました。
あなたのお気持ち、理解できます。家庭内でのコミュニケーションは非常に大切ですが、旦那さんの言葉や行動があなたの心に深く傷を与えていることが伝わってきます。「節約」というテーマが、あなたにとってストレスの源となっていることも明らかです。自分の意見を尊重されず、不安や不満を抱えるのは非常に辛いことだと思います。 心が病んでいると感じているのに、周囲に平気なふりをしなければならないのは大きな負担です。自分の気持ちを押し殺すことは、長い目で見て良い結果をもたらすことにはならないでしょう。あなたの意見や気持ちを軽視されていると感じることは、本来は許されるべきではありません。あなたの声が無視されているという現状が続くことは、あなた自身の価値を否定されたように感じさせるかもしれません。 節約についての話し合いの際、旦那さんと共に歩み寄るための方法を考えることも一つの手段ですが、それにはあなた自身の気持ちをしっかりと伝えることが必要です。また、心の健康を保つために、必要であれば専門家に相談し、自分自身を大切にすることも大事です。あなたが幸せを感じられるよう、一日でも早く心の安らぎを取り戻せることを願っています。
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