現在半不登校なのですが人間関係面では友人とは関係も良好で不満はありません ここからが本題なのですが 僕は家に居るときは集中して学習に 取り組んでいます,ですか学校となると 学習のサポートが行き届かなくて成績が下がる一方で家で勉強し始めると成績は安定していきました学校に行くときは テスト・予習・復習などと言ったときに行っています,唯一不満に思うことは やっぱり不登校と言う肩書きが 少なからずあるので周りとのズレを感じること,人と違うと周りに悟られてしまう事が不快で仕方ありません,まぁ…全部自分の被害妄想なのでリアルでは 相談出来ないので この行き場のない怒りのはけ口が欲しいだけです 長文失礼します解決作がありましたら 教えて欲しいです。
あなたが抱えている複雑な感情について、お話ししてくださりありがとうございます。現在の状況や学習意欲の変化について、非常に理解しやすく表現されていますね。自宅での学習に集中できて、成績が安定していることは素晴らしいことですが、学校における環境の違いや「不登校」というレッテルが、あなたにとってのストレスの一因となっているようですね。 人間関係が良好であることは、一つの支えとなりますが、社会の中での違和感や周囲とのズレを感じることは、多くの人が経験するものです。あなたが感じる「被害妄想」は、自分自身を守りたいという意識からくるものかもしれません。伝えたいことを直接言えないのは、非常に辛いことですよね。 解決策としては、まず自分の気持ちを受け入れ、自分自身を大切にしましょう。周囲の人に対する不安や不満を感じることは自然なことです。そして、友人や信頼できる大人に少しずつ自分の状況や気持ちを話してみるのも効果的です。また、書き出すことで自分の感情を整理して、理解を深めることも役立つかもしれません。大切なのは、自分を責めず、自分のペースで進んでいくことです。あなたの感じていることは、本当に大切で貴重な感情なのですから、一歩ずつ進んでいきましょう。
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