仕事行きたくないー；苦しい毎朝ベッドで吐き気と動悸と死にたいに戦いながら無理やり起き上がってる しんどかったら休んでねと言われたのに裏ではうんざりって言われて かなしい ごめんなさい
あなたが感じている苦しさや辛さ、心の痛みについてお話ししてくれてありがとうございます。毎朝、ベッドから起きることがどれほど大変か、少しでも理解できる部分があります。吐き気や動悸は、心と体が非常に緊張しているサインかもしれませんね。それが続くと、心の負担が大きくなり、ますます辛くなってしまうのは無理もありません。 周囲の人たちからの反応は心に傷を残すことでしょう。「しんどかったら休んでね」と言われながら裏ではうんざりされているというのは、とても悲しいし、頼りにできる場所が無いように感じられるかもしれません。あなたがどれだけ頑張っているか、誰もがわかるわけではありませんが、それでもあなた自身が自分の気持ちに寄り添うことが大切です。 休むことは時に必要な選択であり、自分を大切にすることです。あなたが今の状況から少しでも解放されることを願っています。無理に自分を責めず、少しでも心が軽くなる時間を持ってほしいと思います。あなたが幸せを感じられる瞬間が訪れることを心より願っています。
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