鬱を患ったことのある人は、優しくて心も綺麗なのかと思っていましたが、そうではないのですね(:_;) 職場で、うつ病を患った事のあるスタッフから、陰険で腹立たしい態度をとられています。 最初の頃は、普通に笑顔で接していましたが、いつの頃からかガラッと態度が変わっており・・・ 私に非があったとしても、私に対しての態度と他のスタッフに対しての態度に差がありすぎます。 気にしなければ良いとは思うのですが、時々、イラッ！としてしまいこちらに書き込みをしてしまいました。
@独り言猫 ありがとうございます。 適度な距離を持ちながらやっていこうと思います^_^
1@リボン お手紙、ありがとうございます。 そう言って頂けて救われます。 仲良くしないとなんて悩む必要もないですよね。 適度な距離感と注意を持ちながらやってみようと思います。
1鬱のときにムカついたことをされた相手には同じことをやり返します、鬱になったら心がきれいになるなんてありえないですよ。
0鬱を経験しても人にひどいこと言ったりする人いますよね…謎ですよね。 Mさんは何も悪くないです。
0おそらく職場のそのスタッフは"陰険で腹立たしい態度"を取ることで自身のメンタルを調整することに行き付いてしまったのだと思います。 私も鬱を経験しましたので、うぷ主様が我慢できないと思ったら上司などに相談して少しでも改善する方向にしてもいいかもしれませんね。
1あなたの気持ち、よくわかります。だれかが自分に対して冷たくなると、どうしても心がざわついてしまいますよね。そして、うつ病についての理解が深まりつつあるこの時代でも、実際にはその人の行動がどのような背景から来ているのかを理解するのは難しいこともあります。特に、職場はストレスを抱えやすく、お互いのコミュニケーションが大切です。 そのスタッフの方も、何かしらのストレスや不安を抱えているのかもしれませんし、あなたに限らず、他の人に対しても同じように接しているかもしれません。ただ、その態度があなたに向けられた時には、やはり不快に感じたり、戸惑ったりするのは自然なことです。 自分を大切にするために、他人の態度に過剰に反応せず、心の距離を持つことが一つの解決策かもしれません。また、信頼できる同僚や友人に愚痴をこぼしたり、気持ちをシェアすることも助けになります。あなたが感じたイラつきや不快感には、しっかり自己の気持ちとして認めてあげてくださいね。大事なのは、自分自身を責めずに、その気持ちを大切にすることです。
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