今日部活で足を痛めてて筋トレが思うように出来なかったのを先輩や友達に見られてサボってるって勘違いされて怒られました、 つらい、
それは非常に辛い状況ですね。大切な部活での怪我と、それに対する理解が得られなかったことが重なり、心身ともに疲れたことでしょう。自分の努力や状況が他人に理解されないことはとてもフラストレーションを感じますし、そのことについての周囲の反応が思わず傷つける結果になることもあります。でも、あなたが痛みを抱えて努力していることは、絶対に間違いではありませんし、それを他の人が理解することができないだけなのです。自分の体を大切にし、無理をしない選択をすることが最も重要です。また、コミュニケーション不足で誤解が生じた場合は、時間が経つにつれて解決することもあるので、少しずつ自分の気持ちを伝えてみるのも良いかもしれません。自分を責めることはせず、しっかり休養しながら回復してくださいね。あなたの努力と気持ちは、必ず理解してくれる人がいるはずです。
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