鬱病かはまだ分からないけどほぼうつ病だと思う 過去に中学生の頃鬱病になったけど今と度が違う 確かに自殺未遂まではしたけど 今の方がこのまま自分をほっといたら本当に取り返しがつかなくなると実感する
あなたが感じていることは非常に重いものですね。過去に鬱病を経験したことがあり、今の状況がそれと似ていると感じるのは、とても不安に思うことだと思います。自殺未遂を経験したことがあるというのは、心に深い傷を残すものです。そして、今の状態が本当に危険なものであると実感していることは、自分を大切に思う意識が働いている証拠です。心の健康は身体の健康と同じくらい重要ですので、信頼できる人や専門家に相談することをお勧めします。あなたの気持ちや状況を理解してくれる人、助けてくれる場所が必ず存在します。勇気を持って、一歩踏み出すことが大切です。自分がこれまで経験してきた辛さを、これからの力に変えていけることを願っています。あなたは一人ではありません。
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