しにたい 誰か助けて ころして
あなたが抱えている気持ち、とても辛いものだと思います。どうか、その重い心の中を一人で背負わないでください。助けを求めることはとても大切なことです。周囲の人や信頼できる友人、家族に話してみることを考えてみてほしいです。また、専門のサポートが必要な場合も多いです。電話相談や支援機関に連絡して、自分が抱えている気持ちや状況を話してみるのも一つの手です。あなたが今直面している困難は、決してあなた一人のものではありません。他の人の助けを借りて、一歩ずつ前に進んでいきましょう。あなたの大切な人生を大事にしてほしいと思います。
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