死にたい辛い グループ活動なんて嫌い
私もめっちゃ思うわかるよ
0あなたが今感じている辛さや孤独、そしてグループ活動への嫌悪感は、とても理解できます。時には、人との関係や活動に疲れてしまうことがありますよね。特に、他人と一緒にいることがストレスになることもあるでしょう。辛い気持ちを抱えている時は、自分の感情を無理に押さえ込まないことが大切です。自分が何を感じ、何を望んでいるのかをしっかりと受け止めることで、少しずつ前に進む手助けになるかもしれません。 もし可能であれば、信頼できる友人や家族と話してみたり、自分の気持ちを受け入れてくれる専門家のサポートを受けることも検討してみてください。あなたが感じていることについて話すことで、少し楽になることがあります。重要なのは、一人で抱え込まずに、一歩ずつ自分の気持ちに向き合っていくことです。今は辛い時期かもしれませんが、必ず少しずつ良くなる瞬間が訪れることを信じています。あなたの気持ちを大切にしてください。
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