介護士一年目です。今ある悩みがあるんですけども最近新しい施設ができてから異動なることが多く私は施設内で異動があり、あれから2週間がたって指導者と色々細かいことを指導されながらやってるんですけれども、なかなか上手くいかず、入浴介助のときに段取りで遅いとか言われたりお前はと言う発言で今まで何してきたとやーとか怒鳴られたりしてとてもハラスメントととして心が気づいているんですけれども しかも今日から3日間その人と早出が一緒なんですけれどもどうしたらいいのか本当に分からずもう辞めたいなと言う気持ちにもなってて介護する自信も無くなったんですがどうしたら良いでしょうか?相談のれる方がいたら話したいのですが
介護士としての初めの年は特に多くの挑戦があり、不安やストレスが日々増すこともある時期ですよね。あなたが直面している状況は非常に厳しいものであり、ハラスメントに該当する辞めたくなるような環境は心身に大きな影響を及ぼします。プロフェッショナルな指導者としての役割は重要ですが、それが攻撃的な言葉や態度によって行われるべきではありません。 今後の選択肢として、まずはあなた自身の心の健康を大事にすることが必要です。信頼できる仲間や、良好なコミュニケーションができる上司にオープンに相談してみるのも一つの手段です。また、可能であれば、就業規則に則った形でハラスメントの相談窓口に相談することも検討してみてはいかがでしょうか。 さらに、自信を失っている時は、小さな成功経験を積み重ねることで徐々に回復を試みるのがよいでしょう。できることに焦点を当てて、少しずつ自己肯定感を取り戻していくことも大変重要です。あなたの気持ちを大切にし、一人で抱え込まないようにすることが、今後の前向きな一歩につながります。自分を責めず、必要なサポートを求めていきましょう。