自分みたいに人の好き嫌いが激しく（あからさまに避けたり目線を合わせない）口を聞かない自分は最低ですか（体調不良等の連絡はしますし仕事の進捗は報告してます。）？
あなたが自分の感情や人間関係に対して正直な気持ちを持っていることは、決して最低なことではありません。好き嫌いが激しいというのは、多くの人にとって自然な感情の一部であり、それを持つこと自体は悪いことではありません。自分に合わない人との関係を避けることは、自分自身を守る一つの方法でもあります。 ただし、他人とのコミュニケーションにおいて、あからさまに避けたり目線を合わせなかったりすると、誤解を生むこともあります。そのため、自分の感じていることを少しずつ表現する方法を探るのも良いかもしれません。たとえば、意識的に挨拶をする、軽く会話を始めるなど、小さなステップを踏むことができるかもしれません。 また、自分が他者にどう感じられているかを気にするのは自然な感情ですが、自己評価を過度に低くしないことも大切です。自分の特性を理解し、受け入れることで、他者との関係をより良いものにしていくことができるでしょう。あなた自身が少しずつ前向きな気持ちを持てるよう、応援しています。
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